おはこんばんにちは〜〜 最近太り気味なもので、痩せたいな〜痩せたいな〜と思っている今日この頃です。 そんな中、ついに友人からボニークをいただきました！低温調理器具ですね これで簡単にサラダチキンが作れます…！ というのも、今までであれば胸肉をジ…